Η βιταμίνη D είναι σημαντική σε κυτταρικό επίπεδο. Είναι απαραίτητη για να βοηθήσει την ενεργή Τ3 ορμόνη να συνδεθεί με τον υποδοχέα (Receptor*) στον πυρήνα ενός κυττάρου, που ελέγχει τη λειτουργία των γονιδίων και τον συνολικό Μεταβολισμό. Αρκετά "τεχνικό", κρατάμε ότι χρειαζόμαστε να λαμβάνουμε επαρκή ποσότητα βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα ασβεστίου, παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση και διατήρηση της οστικής πυκνότητας.
Η βιταμίνη D είναι σημαντικό θρεπτικό συστατικό, που το σώμα λαμβάνει μέσω του ηλιακού φωτός και από διατροφικές πηγές.
Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, του καρκίνου, της οστεοπόρωσης, και άλλων.
Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα ασβεστίου, παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση και διατήρηση της οστικής πυκνότητας.
Η βιταμίνη D είναι σημαντικό θρεπτικό συστατικό, που το σώμα λαμβάνει μέσω του ηλιακού φωτός και από διατροφικές πηγές.
Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, του καρκίνου, της οστεοπόρωσης, και άλλων.
Διατροφικό-Διαιτητικό Ενημερωτικό Δελτίο για συμπλήρωμα βιταμίνης D, VitaminD - QuickFacts:
*σχετικά με τον Receptor (το άρθρο αυτό είναι επίσης αρκετά τεχνικό):